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--- 新入部員 募集中 ---
※2023年度の新入部員を募集します。
■ 練習日
平日は、火、水、金(ただし、状況に
応じて月、木も練習の場合あり!!)
土曜日→喜良原グランド
日曜日→野球場確保状況に応じて
■場所
喜良原グランド
■お問い合わせ
福 原(監 督): 090-6894-7874
大 城(事務局): 080-6498-2009
e-mail:aniya_ys@yahoo.co.jp
★ ヤングリーグ 主要大会一覧
★ ヤングスピリッツ 諸経費
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平日は、火、水、金(ただし、状況に
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土曜日→喜良原グランド
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福 原(監 督): 090-6894-7874
大 城(事務局): 080-6498-2009
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安仁屋ヤングスピリッツ紹介動画
2018年02月14日
トレーニング‼
こんにちは!(^^)!
現在、テスト期間で練習は15日(木)までお休みなので今日は
去年から週1回陸上競技場でトレーニングをしている模様を
お送りします。
トレーニングは股関節の動きを中心に・瞬発系・体幹系
ラダー・ミニハードル・ハードル・サーキットトレーニング
中短距離走等々・・・
怪我をしにくい身体、野球の技術の向上を目指しトレーニング
をしています。(*^^)v
これはトレーニングを始めたばかりの様子です。
動きはまだぎこちないですが・・・(>_<)
現在、テスト期間で練習は15日(木)までお休みなので今日は
去年から週1回陸上競技場でトレーニングをしている模様を
お送りします。
トレーニングは股関節の動きを中心に・瞬発系・体幹系
ラダー・ミニハードル・ハードル・サーキットトレーニング
中短距離走等々・・・
怪我をしにくい身体、野球の技術の向上を目指しトレーニング
をしています。(*^^)v
これはトレーニングを始めたばかりの様子です。
動きはまだぎこちないですが・・・(>_<)
Posted by ヤングスピリッツ at 13:31│Comments(0)